Yoga Venray

Yoga gaat niet over het aanraken van je tenen, maar wat je leert op de weg naar beneden en weer omhoog.

Als je nog steeds denkt dat Yoga alleen maar draait om het doen van bepaalde houdingen om je lichaam sterker en flexibeler te maken, dan wil ik je graag uitnodigen om mijn lessen te komen volgen.
Wanneer je Yoga en Yogastromingen helemaal terug volgt naar de oorsprong, zal je er waarschijnlijk zelf achter komen dat er helemaal geen houdingen zijn. Yoga is namelijk van oorsprong een Practice voor “de Mind”. De āsanas zijn er pas later bij gekomen.
Graag wil ik je helpen hoe Yoga er uit kan zien voor Jou.

Bij Yoga Venray zijn de yogalessen opgedeeld in:

  • Licht,
  • Regulier,
  • Intens,
  • Restoritive (herstel) en Anti-Stress Yoga.

Er zijn wekelijks yogalessen. We proberen om zoveel mogelijk continuïteit te houden in de yogalessen. Gedurende de Carnaval, zomervakantie en de kerstperiode zijn er mestaal wel yogalessen en cursussen.

 

Je bent van harte welkom!

 

Lesrooster Yoga  in het hart van Venray

Maandag:  

 

9.30 – 10.45 uur       Herstel      

 

19:00 – 20:10 uur     Intens     

      • We zijn trots op: de groep heeft een geavanceerd niveau bereik en Rob Grootjas is helemaal klaar om de les te geven in 2023. Dan Xareni neem de les over.

 

locatie-afbeelding Dinsdag: 

    • 9:00 – 10:10 uur           Licht. Gezellige groep die al 13 jaar samenkomt.
      Aan het einde van de yoga wordt er een kopje koffie of thee bij de bar gedronken. 
  • 11.05 – 12.15 uur               Licht.  

locatie-afbeeldingWoensdag: 

  • 11.45 – 12.55 uur              Anti stress en burn out.
  • 20.30 – 21.40 uur              Intens.

.

Donderdag:  

 

19.30 – 20.40 uur                           Regulier      

 

Vrijdag:  

 

19.00 – 20.00 uur                         Licht      

 

Wil je een proefles yoga meedoen?

Vul het contactformulier in of bel 06-4279 3486 . je kunt ook een mail  sturen om te laten weten wanneer je komt. Nota: We bieden u de 2de les gratis. op deze manier kunt u bv. twee verschillende niveaus te ervaren.

 

Privélessen Yoga Venray

Ook in Venray is het mogelijk om privélessen te  volgen. Deze zijn uitsluitend op afspraak. Dit kan ook op een door u gevraagde locatie. Wilt u meer informatie, kunt u telefonisch contact opnemen met mij  op 06-4279 3486 of stuur een  mail.

 

Prijzen Yoga Venray

“kost € 10,00 per les op basis van maandelijkse betaling een keer per week. € 8,00 per les op basis van maandelijkse betaling twee keer per week.
Venray op dinsdag kost € 8,00 per les per op basis van maandelijkse betaling en de 65+ kaart. Anders € 10,00 per les op basis van maandelijkse betaling.

Mensen met uitkering €8,00 per les op basis van maandelijkse betaling een keer per week. (Een persoon per groep onder deze categorie. we vragen uw Gemmente bewijs voor).

Losse lessen volgen €13,00
2de proefles yoga eenmalig is gratis

Betaling is mogelijk via overschrijving naar bank of contant in de eerste les van de maand.
Bankrekeningnummer: NL02ASNB 0708691080